超女子力アップナビゲーター

渋谷 恭子

[運動・スポーツ]

ボディメイク3ヶ月のモニター期間終了!

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皆さま、こんにちは(^-^)

渋谷恭子です。

モニターとしてボディメイクスタジオに通っております。あっという間の3ヶ月で、今日がラストです。

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それなりにクビレはできたから、これから夏までには腹筋、左右にクッキリした縦線を入れようと思ってます。

運動が苦手な私😓

でも、やればやっただけ40代でも少しずつ身体も変化していくから楽しいんです♡