ミセスクィーン2016ファイナリスト 読者モデル 通販モデル webモデル グルーデコ認定講師 ジュニアスムージーマイスター 紅茶アドバイザー

藁品真代

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酵素スムージー生活しています。

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昨年と、先日とで、酵素フード協会の 資格
酵素スムージープレマイスター
酵素スイーツプレマイスター
を取りました。

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酵素フード協会のよいところは

誰でも簡単に生活スタイルに取り込め

季節の果物や野菜をたっぷり摂取出来るようにな

ることです。

スムージーを朝食代わりに取り入れるのだけど、

このスムージーが体をポカポカ温めるスムージー

ということも特徴です。

また、酵素栄養学だけでなく時間栄養学も取り入

れた、新しい考え方です。
実際に、酵素スムージーを 生活に取り入れて

から、 腸内環境が整い、お肌がいつも 美肌で

いられます。 それまでは、 月に1回くらいは

チョコレートなどを食べて、顔に吹き出物が

プチっと 出来てしまいましたが、酵素スムージー

を食べるように なり、 出来なくなりました。

私は

今の季節だと、みかん、キュウイ、バナナ

りんご、ほうれん草などを入れます。

いま、ラフランスが 出ているので、入れても

よいですね。

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これからも、続けて 美肌を目指します。
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酵素フード協会ホームページURL
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メールでお問合せ sikaku@kousofood.jp
電話でお問合せ 0120-64-7484