メディカルキュア表参道センター

梅田英姫

[美容, ]

#HEARS✖︎アメリカンミートイベント

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HEARS✖️おとなアメリカンミートプロジェクト
肉食女子の集まりinThender House白金台❤️
グリッターアンバサダーえりぞうちゃんとヴァンサンカンアンバサダー木村まゆみさんと一緒に撮影image

そして司会は何とクラスメイト川平慈英君のお兄ちゃまJohn氏\(^o^)/
トークが面白く品があるアップアップ
会場を凄く沸かせてましたが、今まで見たパーティーの司会者の中でお世辞抜きに一番‼️image

栄養士さんから受けたお話しによると
1.朝食べてから3食食べ終わるまでに12時間以内である必要がある
2.牛肉に含まれる「動物性タンパク質」は、植物性タンパク質よりも体内での吸収率が高く「タンパク質」は内臓や血液、皮ふなど体をつくるうえで欠かせない栄養素でミネラル、ナイアシン、ビタミンK、ビタミンB12、亜鉛などですを豊富に含んでる
3.魚よりカルシウム、タウリンが抱負なおかげで「胆汁酸の分泌促進」「血圧降下作用」「肝機能向上作用」がある。
4.トリプトファンと言う「セロトニン」という物質の合成に必要な要素も含まれてる
→「セロトニン」は脳内の興奮を鎮める幸せな気分を感じさせてくれる
だからお肉を食べると幸せ〜と感じるのかな❤️
アメリカンミートはこれらの栄養素が他国のミートより高いそう😍
早速スーパーでアメリカンミート買ってしまいましたよ😛image

前田典子さん高校生の男の子のママとは思えない美しさでした❤️

前も別のパーティでお会いした時は気さくに写真も撮って下さりお話しまでさして下さった優しいお方😍😍image

でも夜はやはり学校の先輩が経営する

加賀料理 大志満にて会食でしたが、流石にお肉が凄く食べたくなった日でした(≧∇≦)image

大志満の蟹しゃぶに付いてる蟹肉団子劇ウマです😝

NDDクリニック