メディカルキュア表参道センター

梅田英姫

[美容, ]

腸内フローラを整えてダイエット

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レモン水ダイエットと言えばビタミンCの代名詞ですよね。

ビタミンCの美容効果はシミと言うのは皆様ご存知かと思いますが、それ以外にポリフェノール、クエン酸などダイエットに最適な成分がたくさん含まれているってご存知でしたか⁉️レモンのポリフェノールは脂肪の吸収を抑える😛

imageレモンにはエリオシトリンというポリフェノールが含まれてて、中性脂肪を減らし、脂肪肝になるのを防ぐ働きがあるからだとか👍

クエン酸が肝臓での脂肪の代謝を促進し、老廃物の排出までも促進

だから太りにくい体質に変えてくれるんですね❤️

レモンに入ってるヘスペリジンもまた毛細血管を強化して血流をよくしてくれダブル効果で体の隅々まで酸素や栄養素が行き渡るようなるんだとか(≧∇≦)

しかも食物繊維のペクチンには、血糖値が急上昇するのを抑える働きがあるので脂肪を溜めにくい体になるんだとか

腸の中で悪玉菌が増えると老廃物を排出することが出来ずに便秘やガスがたまりやすくなり、肌荒れの原因にもなります‼️

だから私は毎晩欠かさず→バクテリアセラピーもしてます。

image一日中レモン水を摂る事がダイエットや身体の老廃物を排出し身体を酸化させないようにする事が大事ですね‼️

水200ccに対してレモン半個が目安で一日レモン1個は使うのが効果的だそう❤️

写真のお客様は腸内フローラを整え悪玉菌を殺しケトン体を増やす飲み物を飲んで痩せましたが、レモン水も欠かしませんでした❤️

まず最初にアマゾンで取り寄せた自身のケトン体を尿をかける事により知るリトマス紙を買うのも良いかも

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赤くなるほどケトンが多いので痩せやすい体質と言う事になります!

因みに写真の女性は1番上から2番目までにケトンの量を増やし20日で痩せました‼️

アマゾンの購入先は→ケトン

#バクテリアセラピー

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