モデルインストラクター協会認定ウォーキングスタイリスト 美ボディ メイク インストラクター

櫻井直子

[美容]

ダイエット2カ月、結果

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昨年の11月末から2カ月間、魔法のチョコレートを使ったダイエットダービーに参加していました🍫

 

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モデルインストラクター協会認定ウォーキングスタイリスト&美ボディメイクインストラクターの櫻井直子です👠

 

久しぶりの投稿になってしまいましたね💦

 

食事の5分前に魔法のチョコレートを1〜2粒摂れば太りにくくなるチョコレート🍫

 

半信半疑で始めましたが、本当に太りませんでした❗️

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年末年始のパーティーで必ず体重が増える時期に、まったく太りませんでした。

 

魔法のチョコレートは血糖値の急上昇を抑えてくれるので、インシュリンがドバッっと出ません。

 

また、抗メタボ効果があるビフィズス菌がたっぷり入っているため、腸内フローラが活性化されます。

 

そのためデトックス効果絶大です。

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体脂肪16%、BMI19、ウエスト−5㎝、筋肉量39、基礎代謝アップ、体内年齢20代、 という結果になりました。

 

体重は1キロ減だけですが、元々太っていませんから、、、σ^_^;

しかし、筋肉を増やし、体脂肪を減らすことに成功❗️バランス的にいい結果が出せました。

欲を言えば、もう少しウエストを締めたいところです❗️

ダービーは1月で終了しましたが、このままチョコレートダイエットを続けていこうと思います。

 

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ダイエットの詳しい経過や、エクササイズ方法などが気になる方は是非アメブロをご覧くださいね❤️http://ameblo.jp/3961n/

 

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