中山式産業株式会社 常務取締役 magico Division Product manager

中山 貴恵

[美容, ]

いま注目されているタイガーナッツでアンチエイジング

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いま話題のスーパーフード「タイガーナッツ」がダイエットに効果があると聞き早速Amazonで購入しました。

 

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パッケージの裏にも書いてありますが…
タイガーナッツはナッツではなくて、カヤツリグサの塊根(かいこん)で野菜の仲間なんですよ。

 

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タイガーナッツに含まれる食物繊維はアーモンドの3倍以上、ビタミンEはアーモンドの2.5倍以上にもなります!それでいて、脂質は低くカロリーは半分以下。ダイエット中の方でも安心して食べられますね。また、鉄分、カリウム、カルシウムなどのミネラルやタンパク質も豊富。悪玉コレステロールを軽減する効果や整腸作用による便秘改善効果、貧血予防、美肌対策に効果が期待できます。(文書をお借りしました)

 

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最近はタイガーナッツをヨーグルトやシリアルと一緒におやつ感覚で食べてます。

 

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